NYHEDER FRA VARDE CYKELKLUB /
PERIODE: JULI - SEPTEMBER 2010


23.09.2010: INVITA MOUNTAINBIKE RACE BLÅBJERG 2011 - FORTRÆNINGEN STARTER PÅ SØNDAG DEN 26/9 KL: 10

 

Så er det igen til til at mødes de kommende fire søndage optil INVITA MOUNTAINBIKE RACE BLÅBJERG, som afholdes Søndag den 24/10.

Varde Cykelklub har fundet en ny rute , som motion skal køre to "store omgange" på - den er 10.6 km og er testet af et par "raketter" til ca. 30 minutter, så den samlede køretid vil nok blive ligesom sidste år, men rutens forløb vil helt sikkert gøre det lidt mindre kritisk at fordele de mange ryttere.

Sport skal køre en kortere rute, og den vises også på søndag. Her er køretiden ca. 3-4 minutter længere end sidste år, men det forventer vi ikke bliver noget problem, da løbet de seneste år, er blevet vundet på lidt for kort køretid i forhold til vores ønsker..

Børnene skal alle køre på den grønne rute, og her vil der også være en ruteviser, som guider rundt. Det er ikke "pasning", så hvis du har et par unge mennesker med, som skal have hjælp op og ned af bakkerne, så skal du selv køre med og tage dig af dette. Vi viser rundt, og hjælper alle, men vi ved at der er stor forskel mellem den hurtigste og den langsommeste, så derfor skal der opbakning til fra Jeres side, hvis der er helt nye ryttere med..

Så er den legendariske "cykel-pædagog" Steen Kruchov klar til at tage sig af "begynder" holdet, som vil blive guidet rundt på motions ruten, og vil få fif og vejledning til at køre ned og op af de forskellige bakker - det plejer at være en stor succes, og det er ikke ku for begyndere, men for alle, som gerne vil havelidt gode råd med på vejen.

Det hele starter fra P-Pladsen på Blåbjerg Søndag kl. 10.00 og det plejer at være rigtig hyggeligt, når vi spiser madpakker eller deler din lækre sjokoladekage efter vi er færdige omkring kl. 12..

Husk at parkerer hensynsfuldt og pas på trafikken når der trænes - der er ikke lukket for andre på Blåbjerg, så der vil være trafik mens vi kører..

Vel mødt og husk at en cykel, der er i god stand giver den bedste oplevelse på sporet :-)

Hilsen
MTB Udvalget i Varde Cykelklub


20.09.2010: afslutning racersæson A, B & C hold

 

Af Erik Jørgensen

 

På torsdag d.23 september er der træning for sidste gang. Vi cykler fra kl. 18.30 til ca. 20.00. Herefter samles alle i klubhuset til et stykke pizza og ønsket om en god vintersæson på sofaen, mountainbiken eller på spinnerammen.

 

Vi ses
Motionsudvalget


20.09.2010: Poul Erik Bech løbet den 4-9-2010 -  6 plads i D-klassen

 

Af Michael Lauritsen.

 

Det startede med at jeg havde set forkert på terminslisten. Så sidste tilmelding for løbet som jeg mente var den 29 september, men det var desværre allerede den 28 september. Jeg havde forsøgt at tilmelde mig, men måtte desværre eftertilmelde mig med dobbeltstart gebyr til efterfølge.

 

Jeg havde spurgt Jesper Horne om han ville med, men han måtte melde afbud. Så jeg måtte selv tage af sted. Da jeg ankom til Kolding kl. ca. 9:30, var tilmelding ikke en gang åbnet endnu. Så mens jeg ventede på at tilmeldingen åbnede, blev jeg så småt klar. Da jeg havde fået mig eftertilmeldt. Mødte jeg Simon N. Holgersen og Lasse R. Nielsen og Michael Vind Nielsen.

Nikolai R. Nielsen og Henrik Nielsen og Claus Termansen skulle også køre.

 

Efter opvarmningen, var jeg klar til star kl. 10:30. På De 3 omg. Af. 25 km = ca.75 km

 

Der blev lagt ud med master start. (Førebil de første km ) Inden løbet blev givet fri. Da løbet blev frigivet lå jeg i den bagerste del af feltet, og regnede jeg med at der ville blive rykket som afsindigt. Men det skete ikke, faktisk blev hele feltet samlet den første omgang. Da vi kørt ud på 2 omg. rykkede jeg længere op foran. Det skulle vise sig at være godt, for kort tid efter blev der rykket for alvor, jeg gik med, og til min store overraskelse blev der hul efter mig. Efter hånden blev hullet større og større, vi sad nu 7 mand i front. Vi fik hurtigt etableret et samarbejde med noget rulleskift. Det gik rigtig godt, og jeg følte mine ben var ok. På et tidspunkt kunne vi ikke se feltet bag ved længere, og kunne nu koncentrere os om at holde farten. Men pludselig kunne vi se dem igen og måtte igen øge farten. Der gik dog ikke ret længe inden de var væk igen. Nu blev der sat noget tempo på. Og på 3 omg. Øgede vi forspringet. Da vi manglede ca. 5 km, ramte vi en stigning. Jeg regnede ikke med at der ville blive angrebet på den, da vi stadig manglede den værste stigning. Men det blev der, og selv om jeg lå først, da vi var halvvejs op. Kunne jeg ikke sætte efter det tempo der blev rykket med. Så nu lå der 3 mand forrest, og 2 mand mere længere nede, inden mig. Det lykkedes mig at komme op til de to bagerste igen, men så kom den sidste stigning og selv om vi på nedkørslen rundede 63,5 km/t. var det ikke nok til at komme helt op, og den ene mand rykkede igen fra  ”desværre” . Jeg kom desværre til at trække den 5 mand til mål, og måtte dermed kapitulere i spurten. Til en 6 Plads, men med en ok indsats. Mens vi takkede hinanden for godt samarbejde, kunne vi se feltet komme i mål,  2 min og 59 sek. Senere. Det var en fed oplevelse for mig.

 

Nu kunne jeg slappe af. Mens der blev kikket på de andre felter. Også et stort tillykke til Nikolai R. Nielsen som også var i et udbrud, og blev nr. 5 flot.

 

Alt i alt et godt resultat.


20.09.2010: VCK Klubaften hos BLÅVAND KURBAD & WELLNESS

 

Torsdag d. 7. oktober 2010 fra kl. 19:00 til 21:00

 

I forbindelse med VCK´s aftale med HVIDBJERG STRAND FERIEPARK om at være hovedsponsor for sommerens velafviklede DM i MTB, har alle vores medlemmer over 16 år, fået et godt tilbud på, at komme ud at opleve de flotte wellness faciliteter i BLÅVAND KURBAD & WELLNESS.

 

Læs og se mere om de lækre omgivelser her: http://www.blaavandwellness.dk


Prisen pr. VCK medlem er kr. 50,- (mod normalpris på kr. 175,-)

Dette giver adgang til samtlige termiske bade, saunaer og dampbade, samt saunagus.

Mudderbad kan tilkøbes for kr. 30,00.(normalpris kr. 75,-)

Ønskes andre behandlinger, ansigst- eller fodbehandling, massage o.s.v., kan disse bookes ved direkte henvendelse til Lotte Jensen på Tlf. 7527 9040.

Tilmelding er nødvendigt, senest den 30.september 2010, og kan ske via mail kruchov@privat.dk eller pr. tlf. 75 21 18 93.

 

Der er plads til 50 personer pr. gang, så det gælder om at være hurtig, men bliver vi flere, arrangeres der en ekstra dato senere.

Mødetid er kl. 18:45 Hvidbjerg Strandvej 27, 6857 Blåvand.

Vil du med på en træningstur inden, mødes vi i stedet kl.17:00 i Blåvand.

  • MTB rytterne kører til Bordrup, træner ca. én time og er retur i Blåvand kl. 18:45.

  • Landevej kører en træningstur, så de kan være tilbage i Blåvand kl. 18:45.

 

Vi glæder os til at se Jer.

Hvidbjerg Strand Feriepark og Blåvand Kurbad & Wellness.
Varde Cykelklub


20.09.2010: VIL DU LÅNE EN MTB-CYKEL I EN MÅNED GRATIS?


Varde Cykelklub har atter lånt traileren fra DCU´s Breddekonsulent med 14 MTB-lånecykler i forskellige størrelser, så du kan få muligheden for at prøve kræfter med MTB-sporten.

Det giver dig - der endnu ikke har en MTB-cykel - mulighed for at prøve, om det er noget for dig!

Du får cyklen til din rådighed fra søndag d. 26. september 2010, og ind til mandag d. 25. oktober 2010, så du kan deltage i INVITA Mountainbike Race Blåbjerg.

Er du interesseret skal du kontakte Steen Kruchov:
Via mail: kruchov@privat.dk eller pr. tlf.: 75 21 18 93

Det er nu du skal bestemme dig, for det er dem der kommer først "til mølle" der får cyklerne.

Det er GRATIS at låne cyklen, men kæden skal smøres hver gang cyklen har været brugt, og den skal tilbageleveres rengjort.
Skulle der opstå fejl på cyklen - som du ikke umiddelbart kan reparere - skal du henvende dig til Steen Kruchov.

De der tilmelder sig, skal møde op på P-pladsen i Blåbjerg, søndag kl. 09:30, hvor man får overdraget lånecyklen.
Vi hjælpes ad med at tilpasse cyklen til hver enkelt rytter, hvorefter I kan få lidt undervisning i teknik osv.
Så kører vi en tur rundt på ruten, så I kan opleve hvordan sværhedsgraden er.
Vi skal nok give dig nogle tekniske fif, så du kommer godt i gang, derfor er der ingen grund til tøven.

Hilsen
Varde Cykelklub
MTB-udvalget.

16.09.2010: SHIMANOLIGAEN ER SLUT..
MTB FORMANDEN SER TILBAGE - OG FREMAD..

 

Af: Ole Klemmensen,
formand for MTB udvalget

 

ShimanoLigaen har løftet dansk MTB mange niveauer siden den startede for to år siden. Deltagerne strømmer til, ruterne er blevet meget mere udfordrende og stemningen til løbene er rigtig god.

Masser af ryttere flytter sig gennem sæsonen, og ved sidste afdeling i Rold Skov, så kunne jeg konstaterer at det desværre ikke var Varde rytterne der havde timet deres formtop til dette løb, men det var virkelig imponerende at opleve hvordan specielt U/17 drengene har rykket sig siden det første løb på Møn. Da vi starter i samme start, så har jeg kunne følge deres udvikling tæt, og man kan tydelig se at netop i den alders gruppe træner man ikke for at holde niveau - der bliver man altså mega meget bedre, hvis der trænes seriøst..

 

Men også Herre C har gjort sig bemærket, da Varde CK, jo havde flere ryttere med i klassen, som både vi, men også dem selv forventede kunne lave gode top resultater gennem sæsonen.

Det skulle vise sig at være sværere end forventet - ikke mindst fordi at netop den store tilstrømning af ryttere jo naturligt vil gå gennem Herrer C klassen. Når i ser på ranglisten (den med alle DCU løbene), så kan man se at rigtig mange er oprykket gennem sæsonen, men alligevel er det mange forskellige der laver top resultater.. Det er fedt, og lover godt for fremtiden.. Det er jo et stort ønske at Herre B kan blive en mere stabil klasse, således at rytterne ikke kommer for hurtigt op i A og får for mange bank, så de stopper igen..

 

Af resultater fra den overståede ShimanoLiga, så skal det vel fremhæves at Sonny Hansen opnåede at blive oprykket til Herre B, og kan køre det sidste løb, som er Maraton DM som B rytter.

Ellers var H40 Lars Storgård en potentiel vinder af Ligaen, men det krævede en sejl i Rold, og der var desværre et stykke til det resultat. Lars kørte stabilt, men ikke stærkt nok til at vinde, så det blev til en overalt 2 plads i Ligaen.

 

Vores MTB træner Jan Rasmussen har haft sammenkaldt DM kandidaterne med henblik på evaluering af træningen i år, og der er generel god tilfredshed med resultaterne frem mod og under DM. Derimod er alle nok enige om at luften er gået lidt for meget af ballonen i efteråret, og det totale VCK mandefald til de sidste to afdelinger af Shimanoligaen (som jo var et af vores års-delmål) det var alle deltagere i projektet enige om at fremmødet var for ringe. Næste år vil det nok blive en vigtig ingrediens i et kommende træningsprojekt - altså at holde dampen oppe en hel sæson. Vi har vist vi kan toppe på det rigtige tidspunkt, men kan vi også holde den kørende?

 

Hvad byder resten af sæsonen så på? Næste weekend er der maraton DM i Slette Strand, som eftersignende er en helt fantastisk rute. Du skal tilmelde dig på http://www.cyclingnord.dk/ og måske gøre en indsats for at samkøre med nogen, da der er ret langt derop :-).

 

Derefter er jo Invita Mountainbike Race Blåbjerg, som for de fleste af os er et løb, som vi jo gerne vil gøre godt figur i, men på den anden side, så er værtsrollen på hjemmebane jo også vigtig, så jeg håber alle vil prioritere en god balance med at deltage og køre stærkt og hjælpe gennem weekenden, så vi igen kan lave et flot løb..

 

Tak for sæsonen, Jan Rasmussen arbejder på at indkalde alle gamle og nye potentielle licensryttere til et info møde i januar, hvor det nye planer/projekter for MTB træningen i klubben vil blive fremlagt og diskuteret.

 

  • Link til resultat fra Shimano Ligaen i Rold >her<

  • Shimanoliga ranglisten >her<

  • DCU overalt rangliste før sidste løb, som er DM i Maraton >her<


05.09.2010: MARESELISBORG MTB MARATON - ET SUPER LØB!

 

De tider er forbi, hvor man tager til Marselisborg Maraton med en forventning om at man måske/måske ikke kan finde rundt på ruten.. Allerede sidste år viste Århus Mountainbike Klub at de kan lave et super godt løb, som tilmed virker fra start til slut.

 

I år havde de givet informationsniveauet et ordentlig hak opad, og hjemmesiden forklarede meget tydeligt hvordan man skulle gebærde sig når man kom til check ind.. Det er altså skide smart med Kantana tidtagningen, hvor alle ryttere jo efterhånden har deres ejer chips, og bare taster nummeret i on-line tilmeldingen og betaler med dankort - så stiller man bare op til start.. Det bliver fedt når det når det system til Varde's MTB løb :-)

 

Ruten var teknisk og havde en masse singletrack kombineret med gode grusveje, så det hele blev afvekslende. Opmærkningen og rutevagterne var bare super, og politihjemmeværnet hjalp os over vejen flere steder, og det virkede simpelthen perfekt.'

Eneste anke må være den alt for langtrukne præmieoverrækkelse.. Der skal nok ikke være podie til en og to omgange ryttere, selv ideen om at man kan stoppe når det passer en selv er meget sympatisk, men det giver jo 1000 podie overrækkelser, hvor folk ikke dukker op.. Og så er finanskrisen altså ved at være ovre, så at kalde 10 mand op for at vinde en sampak af to drikkeflasker det tager energien ud af os alle - selv speakeren! Lad os få 10 gode sampak til lodtrækningen, så skal vi nok holde ud næste år..

 

Sonny, Cykel, Christian og Ole skulle starte i licensklasserne - Tecno Gerts bror skulle køre motion, sammen med Sara og Dennis. Lille Krogen skulle også have deltaget, men rullede rundt med Toyotaen på vejen derop - Bilen er kaput, men Martin og Scotten på knoppen er helt okay..

 

Alle licensryttere startede først og der blev lagt frisk fra land. H40 skulle starte efter C i dag, så jeg skulle kæmpe noget for at komme op til Søren Cykel, som jeg traditionelt plejer at battle med når der køres maraton. Efter 2 km havde Søren måtte slippe Sonny og CSC, så da vi kom til dobbelt bakken, så fik jeg kontakt og troede så det ville blive en dejlig skovtur sammen med ham.. Men sådan skulle det ikke blive.. Søren Cykel træder simpelthen så voldsomt på grusvejene at jeg gentagende gange måtte slippe, men blev heldigvis reddet af de mange afvekslende sektioner med singletracks og mange skrappe stigninger.. Jeg kunne følge med når det bare gik stejlt op eller var teknisk nok - men på de lange grusveje, som steg lidt, der blev elastikken trukket helt, helt ud!

 

Sådan kæmpede jeg i to omgange.. Vi havde følgeskab af en 1900 mand, som kørte rigtig fornuftig og også tog en del føringer, men da vi kørte ud på sidste omgang skulle han og jeg have en flaske i depot, og det betød at vi selv måtte af og finde den.. :-(.. Søren Cykel kørte videre, og da der kommer en ret lang bakke lige efter depotet, så skulle vi vride gashåndtaget helt om på hare for at køre ham ind igen. jeg havde 1900 manden på hjul, men da vi manglede 50 meter op til Søren, så døde han helt bagved, og jeg fik fremstammet til Søren at hvis han nu bare kørte med hovedet og ikke lavede de ryk på grusvejene, så kunne vi hjælpes ad med at komme sikkert hjem. Søren sagde at han godt nok følte sig noget stegt, men det var bare en aftale..

 

Da vi nåede dobbelt bakken, så fulgtes vi godt op ad den første stigning, men da vi skulle op af den næste, så kunne jeg godt se at Cykels Scott begyndte at slingre faretruende.. Han kom ikke rigtig med op, men da der efterfølgende var en lang nedkørsel og nogle flade stigninger, så tænkte jeg at vi måtte se om han ville køre mig ind..

 

Jeg resonerede at det ville være åndsvagt at vente på ham, hvis han virkelig var eksploderet - da vi kom om til det lange singletrack kunne jeg stadig se ham, men han virkede ikke frisk, så jeg besluttede at køre alene hjem..

 

Det var en fed oplevelse, for efter 2½ time, så var jeg endelig ved at være varm og fik det til at køre rigtig godt - jeg hentede et par mand, som vi havde kæmpede med på første omgang og kørte i mål i 3.40, hvilket desværre var godt 15 minutter efter Tyge, som vandt H40. Søren Cykel havde desværre haft nærdøds oplevelser på sidste omgang og smed godt 20 minutter, så han var ikke så snaksagelig i bilen på vej hjem - det eneste han rigtig sagde var "jeg fatter det ikke! - jeg fatter det virkelig ikke!!"

 

Ole Klemmensen

Podiet i H40 - Ole Klemmensen nr. 2 Podiet i Herre C - Sonny Hansen på toppen!

03.09.2010: B&U TRÆNINGEN CYKLER DERUDAF

 

Der indkommer meldinger fra landevejen om at B&U træningen nu har rundet 25 ryttere pr. træning, og som i kan se her på billedet, så er der også mellem 15 og 20 ryttere til MTB træningen hver tirsdag kl. 15.00.

 

Det er en fantastisk succes, og alle virker til at være super glade. Specielt MTB træningen har jeg fulgt tæt, og det er dejligt at så mange forskellige ryttere kommer gennem træningen i løbet af en sæson.

 

Der er selvfølgelig en fast kerne på 10-12 mand der altid er der - år efter år, men så er der en del der kommer i en periode og så måske stopper igen af alle mulige grunde - nogen skal spille fodbold, andre syntes det er for hårdt - sådan er der så meget, men vi er tilfredse med at der løbende kommer nye med, og af dem er der heldigvis altid nogen der får fodfæste i klubben, og bliver "rigtige cykelryttere".

 

Fortsæt endelig med at lokke Jeres kammerater med til træning, også selvom de ikke er så erfarende på cykel. Jeg ved der lige er startet en hel gruppe nye på landevejen, og i tirsdags var der også 5-6 MTB ryttere (heraf to seje piger!), som jeg ikke havde kørt med før, så de må være kommet til siden sommerferien.

 

Keep on the good work! - Og til de voksne.. Med den vækst der er, så er der behov for yderligere trænere og hjælpetrænere, så når I bliver opfordret til at hjælpe, så tag "ja hatten" på...

 

Ole Klemmensen, MTB formand

Varde Cykelklub

 


29.08.2010: Startliste til 3. afd. af KAJS AUTO SOMMERCUP 2010

 

Kære deltager i KAJS AUTO SOMMERCUP 2010.

 

Hermed lige lidt INFO omkring sidste afdeling / Finalen af KAJS AUTO SOMMERCUP 2010.

 

Startlisten vil blive lavet ud fra Jeres resultater fra de første to afdelinger - som I kan se på vores hjemmeside - men I bliver startet i omvendt rækkefølge. Dvs. at den der er placeret sidst på resultatlisten starter først, og den der fører cuppen starter som den sidste.

 

KOMMER DU IKKE TIL START i 3. afd. af KAJS AUTO SOMMERCUP 2010 Tirsdag d. 7. september 2010, SÅ MELD VENLIGST AFBUD til Steen Kruchov på: Mail: kruchov@privat.dk  eller Mobil nr.: 21 60 98 89

 

Tilmelding/start (Bemærk - ingen mulighed for eftertilmelding):

Første start - som er UNGDOM - går kl. 17:01, og umiddelbart efter starter DAMER.

Kl. 17:45 bliver den første HERRE sendt af sted, så vi kan være færdige inden det bliver mørkt!!!

 

Se din nøjagtige starttid på VCK´s hjemmeside fra mandag d. 6. september.

 

Mødested: Parkering på P-plads ved Borgen. Roustvej. 6800 Varde.

Start og mål på Roustvej, ud for nr. 95.

 

Kl. ca. 20:15-20:30 skal vi efter præmieoverrækkelsen have afgjort hvem der har vundet den dejlige hovedpræmie.

 

Lodtrækningen af hovedpræmien - som er et Gavekort på kr. 10.000,- til Vestergades Cykler Varde - vil kun finde sted blandt de deltagere, som har gennemført minimum 2 afdelinger af KAJS-AUTO SOMMERCUP 2010, samt fysisk er til stede ved lodtrækningen.

 

Vi glæder os til at se Jer.

 

Varde Cykelklub

 


26.08.2010: DM for B&U 2010 i Holstebro

Af Henrik Nielsen

Så er årets landevejs højdepunkt vel overstået med gode VCK resultater. Ikke kun det sportslige, men også det sociale blev en god oplevelse. Vi var 5 familier som var indlogeret på samme campingplads i 4 hytter lige op af hinanden og en campingvogn i ”baghaven”. Med lidt fællesspisning og aftenhygge fredag og lørdag aften blev dagene afsluttet på en god måde. Lørdag sluttede vi endda med sen aftenskaffe bestående af Torben´s kulbrød og grillpølser. Godt Torben ikke skal leve af at lave grillmad….. (Niels´s kaffe var lidt underlig - er ikke helt klar over hvad der var i koppen(o;). Jaaa og Kasper måtte råbe lidt højt ad sin far så han kunne få smurt sine ømme ben.

Når vi ved hvor der afholdes DM til næste år begynder vi at finde egnede overnatningsmuligheder så vi kan følge op på dette års succes.

Kaare fik kæmpet sig godt gennem den 8,9km lange enkeltstart i en fornuftig tid. Det rakte til en placering som nr. 54. På søndagens linieløb hentede Kaare en enkelt placering i forhold til enkeltstarten. Her blev Kaare nr. 53 på det 24,6km lange linieløb. USA turen har nok været hårde ved Kaare en først antaget, men det skal der også være plads til!

Rasmus var anden VCK’er på startrampen på lørdagens enkeltstart. Han fightede som vanligt alt hvad han kunne. Der manglede lige det sidste for at det kunne blive til en A-finale – 4 pladser udenfor. I søndagens B-finale sad Rasmus stort set med de forreste gennem hele løbet. På de sidste omgange slipper der dog 5 mand af sted og dem ser de andre drenge først til præmieoverrækkelsen. Rasmus får sig kæmpet frem til en flot 10. plads.

Kasper har kørt mange løb i år og bliver bedre og bedre. På enkeltstarten kørte han sig til en plads i A-finalen med en placering som nr. 65 ud af de 113 U15 ryttere. En OK enkeltstart. Søndagens præstation må også siges at være godkendt. Kasper sidder med feltet stort set hele løbet, men må dog slippe på de sidste km. Han køre sig flot til en placering som nr. 32 til sit første DM. Blot 9 sekunder fra en placering!

Lasse kørt også en fin enkeltstart - han havde håbet på en top 15 placering, men måtte ”nøjes” med at blive nr. 16. En godkendt præstation set i lyset af at han ikke skulle satse i svingene. Han er godt tilfreds med 16. pladsen her efterfølgende. Lasse havde lidt nerver på til søndagens linieløb da hans egne forventninger var høje. En top 10 placering og intet mindre. Han sad, hvor han skulle på alle omgange og kunne spurte sig til en 4. plads efter to rivaler fra Vejen og en fra Ballerup. Super flot – det gav i øvrigt oprykning til U17 klassen fra næste weekend.

Christian kørte noget nær sin bedste enkeltstart og slutte som nr. 50 i det stærke U17 felt. Lige som i U15 klassen var der også plads til 75 drenge i A-finalen så her havde Christian en god margen. Det kørte ikke rigtigt for Christian om søndagen så han måtte stå af efter 2 omgange med en skade. Der kommer et DM igen til næste år og Christian kan være godt tilfreds med sin enkeltstart.

Nicolai blev nr. 54 på lørdagens næsten 17km lange enkeltstart og det gav selvfølgelig også ret til at starte i A-finalen om søndagen. Jeg havde håbet på, at se Nicolai med i et af de første udbrud, men det satte ømhed i knæhaserne en stopper for. Nicolai sluttede dog som nr. 42 og det er helt sikkert godkendt.

Michael kørte ikke helt op til sin vanlige standard på en enkeltstart så han kom desværre ikke med i A-finalen om søndagen. Men hvad betyder det når man så vinder B-finalen. Michael kørte et rigtigt flot cykelløb og spurtede sig til sejren med hele 2cm til nr. 2. Super flot!! Michael´s egen beretning kan læses andet sted på hjemmesiden.

Simon kom, som forudsagt, i A-finalen dog med en meget lille margen. Han blev nr. 71 på enkeltstarten så der var da 4 placeringer efter ham! Søndagens linieløb kørte han rigtigt flot. Han sad med i feltet de første 4 ud af 6 omgange. Simon finder en lille gruppe at køre med de sidste km og slutter med at blive nr. 39. Det er noget af en forbedring i forhold til enkeltstarten.

Nu har vi så et helt år til at forberede os i inden der er DM igen. Jeg er sikker på, at det kommer til at gå lige så godt hvis træningen følges slavisk. Vi ved endnu ikke hvor det afholdes til næste år, men hvis det skal følge traditionerne bliver det en af klubberne på Sjælland. Nu må vi se – træningen til næste års DM er gået i gang (o;

Så vil jeg godt sige tak for en rigtig god weekend. Jeg håber I andre har hygget Jer lige så meget som vi har. Det må vi gøre om en anden god gang.

Henrik

 


 

20.08.2010: DM for børn og unge 2010 i Holstebro

Af: Henrik Nielssen

 

Så nærmer tiden sig hvor det årlige DM for B&U’erne på landevejen afvikles. I år er det Holstebro Cykel Club som i kommende weekend afholder mesterskabet. Holstebro Cykle Club har 50 års jubilæum så jeg tror der bliver gjort noget ekstra netop ved dette DM, hvor næsten 400 børn og unge skal dyste om DM- medaljerne.

 

Varde Cykelklub stiller med det største antal deltagere i klubbens historie til et mesterskab som dette, i alt 8 drenge er tilmeldt. Det skal blive spændende at se om træningsindsatsen bærer frugt. Drengene har været flittige med træningen lyder det fra trænerne, og det giver uden tvivl gode personlige resultater til løbene i weekenden. Der er som bekendt enkeltstart på lørdag og linieløb på søndag. U13 drengene køre 8,9km og U15/U17 køre 16,5km. Starttiderne er som følger:

 

Kaare Østergaard Kristensen U13                     09:43:30

Rasmus Beck Knudsen U15                             10:09:00

Kasper Mølgaard Andersen U15                        11:10:00

Lasse Rangstrup Nielsen U15                         11:52:00

Christian Zeeberg Pedersen U17                      12:33:00

Nicolai Kold Pagaard U17                            12:53:00

Michael Vind Nielsen U17                            12:59:00

Simon Nybo Holgersen U17                            13:53:00

 

I U15 og U17 klasserne har det stor betydning at der køres en god enkeltstart da den hurtigste halvdel køre A-finaler om søndagen i linieløb. Vi håber og tror på at alle drenge kommer i A-finalerne, hvis de kører op til deres bedste og dagen selvfølgelig er der. U13 køre 24,6km, U15 køre 49,2km og U17 køre 73,8km. Første finale, U17B, er kl. 09.00 og det forventes at den sidste finale, U17A, er færdig kl. 15.00. Så det bliver en lang dag med masser af cykelløb.

 

Kaare starter i U13 klassen og skal kæmpe mod 64 andre håbefulde cykelryttere som vil kæmpe alt hvad de har lært for at yde deres bedste. Kaare har sine kampe i cykelløbene og har uden tvivl nogle ryttere som han rigtigt gerne vil slå. Kaare har jo været på en lang sommerferie til USA så det er svært at se, hvor han form er lige nu.

 

Rasmus starter for første gang i Varde trøjen til et DM og det bliver spændende at se om Leoparden giver ham vinger. Enkeltstart er ikke helt Rasmus´s yndlingsdisciplin så der skal virkeligt kæmpes og det kan Rasmus - det har han vist ved utallige lejligheder. Efter sit klubskifte har han virkelig fået gang i træningen og jeg tror på det giver et godt personligt resultat.

 

Kasper starter, som Rasmus i U15 klassen, for første gang til et DM. Tungen skal holdes lige i munden og nerverne inden for trøjen. Kasper har i år været uheldig med et par defekter til løb så på den konto er han godt med. Spøg til side – Kasper køre en god enkeltstart. Der er 113 til start i U15 klassen som han skal kæmpe imod.

 

Lasse er den 3. Varde rytter i U15 klassen. Han tror ikke selv på at han kan køre enkeltstart, men med en 9. plads til jysk/fynsk mesterskab er der vel ingen som tror på det længere, heller ikke ham selv! Der er ingen tvivl om at Lasse har god selvtillid efter nok sin bedste sæson til dato. Trods en mindre skade håber jeg på at han køre om en top 10 placering på linieløbet.

 

Christian køre på lørdag sin yndlings disciplin, nemlig enkeltstart. Så på lørdag kæmper Christian mod sig selv og uret. Jeg er sikker på at han vinder over uret og kæmper sig til en plads i A-finalen om søndagen. Christian har stort set gennem hele sæsonen trænet flittigt og det har givet bonus i form af flere placeringer, senest med en flot 6. plads i onsdags ved løbet i Fredericia.

Nicolai som også har sit første år i Varde tøj skal ud og vise at storformen fra foråret er tilbage. Nicolai er en rigtig slider og giver ikke så let op. Jeg tror at Nicolai på lørdag køre han sit livs enkeltstart og søndag kommer han med i et større udbrud. Et udbrud som han skal være med til at præge. Selvtilliden fejler heller ikke noget efter sejren i tirsdags i Kaj Cuppen.

 

Michael er en af de drenge som har flyttet sig mest i denne sæson. Han har vist god træningsmoral og til cykelløbene kæmper han som en besat. Det skal blive spændende at følge ham på enkeltstarten på lørdag, hvor der i alt er 124 drenge til start i U17 klassen. Michael skal holde sig til på søndagens linieløb så får han et bedre resultat end han selv regner med.

 

Simon som bare køre derud af, køre også sit første DM i weekenden. Og med ny cykel, et syd og sønderjysk mesterskab i linieløb i bagagen og godt humør kan det da ikke gå galt. Simon er god til både enkeltstart og linieløb så jeg er ikke nervøs for at han ikke kommer i en A-finale. Vi skal bare lige have de rigtige sommerfugle i maven så skal det nok gå. Jeg tror på dig Simon.

 

Nu venter vi blot på at komme af sted til Holstebro og så må tiden vise om ”dagene” er der. Jeg er sikker på at alle gør sit bedste til stævnet. Vi skal bakke hinanden op i weekenden så vi hver især yder vort bedste og når vi har gjort det kan vi være tilfredse.

 

God weekend på cyklen!

 

Henrik


 

07.08.2010: KONGE ETAPEN 2010

Af: Ole Klemmensen

Så har jeg igen været på tur med min racer...

 

Sidste år deltog Søren Cykel og jeg jo på www.Kongeetapen.dk som er et motionsløb som følger ruten til Vejle i Post Danmark Rundt.

 

Jeg lavede jo et meget fyldigt referat fra sidste års tur, som rigtig mange har kommenteret, og jeg havde da håbet på at det havde lokket nogle flere Varde folk ud af busken i år..
Vi har kun Søren og Jesper Horner, Søren Cykel, Ole Kristensen og undertegnede der var tilmeldt under Varde CK. Torben Krog overtog Bjarne Højgårds startnummer dagen inden, så han kørte under falsk identitet, men kom også igennem. Derudover så jeg en fyr i "kamæleon tøj", hvor det var Varde bukser og Skjern trøje, og så fulgtes Søren Cykel i mål med med en anden fyr i Varde tøj, som jeg ikke kan finde på resultatlisten..

 

Når vi ser det halve af Skjern Cykelklub stiller op og en stor flok fra Oksbøl, så er det lidt ærgerligt at vi ikke er mere massivt repræsenteret, da løbet lige præcis rammer ind i hjertekulen på et af vores klub motto'er, nemlig - "Motion med en snert af konkurrence"

 

Vi startede denne gang i Hadsten og kørte ellers en nogenlunde identisk rute som sidste år, hvor det går ind over Gjern Bakker, Silkeborg, Yding Skovhøj, Lund, og ned til Grejs og så et smut ud mod Skibet, Nr. Vilstrup og syd ind i Vejle og sluttende med en enkelt tur op ad Kiddesvej. I alt 168.5 km. Vejret var fantastisk, for det var vindstille og skiftevis overskyet og solskin, så det var perfekt cykelvejr.

 

Vi startede som sagt i Hadsten og Søren og jeg havde egentlig aftalt at tilmelde os i gruppe +33 km/h, da vi sidste år havde oplevet, at vi skulle arbejde rigtig meget for at få vores gruppe til at holde tempo, men da Ole Kristensen i år skulle med, og Søren sidste år havde oplevet hvor svært det var, selv at køre hjem efter en punktering, så aftalte vi at vi alle skulle starte i den sidste 30 km/h gruppe, som skulle køre 9.25 - på den måde håbede vi at kunne komme til at præge gruppen lidt og samtidig få Ole Kristensen med helt hjem.

 

Da den store gruppe kl. 9.20, hvor alle Skjern og Oksbøl folkene havde samlet sig, blev sendt afsted, så skulle vi vente 5 minutter på vores start, men efter 2 minutter, så udbrød der lidt hektisk stemning ved start, da det viste sig at mange (lige som os selv) havde flyttet rundt i startgrupperne, så der var kun 10-12 mand i den sidste 30km/h start, og det var de klar over ville gå helt galt, så Bent Skov sendte dem afsted, så de kunne hente den store gruppe, som lige var kørt... - og vupti, så stod vi 3 Varde ryttere der og blomstrede.. Inden jeg fik en fornemmelse af hvad der foregik, så var de kørt og jeg fik Ole og Søren kaldt til og sagde at vi skulle afsted og prøve at hente de andre..

 

Det gjorde vi så - total kold start op ad en fandens lang bakke ud af Hadsten.. Efter en kilometer fik vi kontakt med de andre og vi fik hurtigt et effektivt rulleskifte til at fungere og bankede afsted med 40 km/h..

Jeg var lige nede og spørge til Ole Kristensen om han overlevede, hvilket han nikkede til, og da jeg sagde det til Søren Cykel, så skruede han den lige ekstra to tænder..

Føj, for pokker Cykel var flyvende.. Efter 10 km fik vi kontakt med den store 40 mands gruppe og der faldt lidt ro på den igen og de næste 20 km kørte vi stadigt stærkt, men da der var mange i gruppen, så var der god læ nede bagved, og både Kristensen og jeg selv var lidt inde og sidde på "bagsmækken", for det havde lige kostet et par "krudt kinesere" at køre så hårdt fra start.

 

Efter et stykke tid fik vi Jesper Horner at se oppe foran og sammen med Søren, så satte de faktisk tempo i flokken den næste times tid - ikke alene, men Søren tog nogle giga føringer, da det tilsyneladende stadig er naturstridigt at man hjælpes ad når der skal køres i sådan et motionsløb.. 3-4 mand prøver at få et rul til at fungere, men hele tiden går det i stå, og ham der ender oppe foran kommer til at lide helt vildt..

Sidste år endte jeg ofte deroppe foran og forstod ikke hvor folk blev af.. I år havde jeg lært at hvad man ikke har i benene, det må man have i hovedet, så jeg forsøgte af sidde nede som 10-20 stykker og så bare en gang i mellem lige køre op, for at de ikke skulle glemme mig..

 

Da vi ramte Gjern bakker, så skulle vi teste bjergbenene for første gang, og det var ikke for lovende.. Jeg kørte alt hvad jeg havde lært på den store klinge, og da bakken ikke ville flade ud, så måtte jeg midt på bakken ned på den lille - for blot at konstatere at jeg næsten ikke kunne vride den op det sidste stykke - endda i første gear.. Føj for den lede, det var en opvågning af de grimme - sidste år havde jeg brilleret på de bakker og havde vist overskud og god stil - nu var jeg ved at falde af raketten! Da jeg var næsten oppe, så syntes Søren lige han ville "pisse territoriet af" og kom lige så kæk og glad forbi - stående, vuggende og ganske ubesværet..

 

Den sidste rest af tro på egne evner forsvandt lige der på Gjern bakke.. Jeg besluttede at jeg bare skulle med hjem, hvis det overhovedet kunne lade sig gøre.. Jeg var godt nok billig til salg på vej ind mod Silkeborg.

 

Nu er man jo ikke MTB maraton rytter for sjov, så efter godt to timer kørte vi ud mod Sejs, hvor der skulle være depot. Jeg syntes nu egentligt at det igen begyndte at rulle lidt bedre, så jeg kørte op for at sidde godt når vi skulle have flasker - det var jo i den situation vi sidste år fik det halve felt på nakken, da vi ville tage flasker i farten og de fløj ind mellem hjul og cykler, da vi jo slet ikke kunne fange dem med 40 km/h. Så vi havde aftalt vi skulle stoppe op denne gang, så vi ikke lavede samme begynderfejl igen..

 

Jeg kørte spidsen, men fandt aldrig noget depot! Jeg så den simpelthen ikke.. Sigurd, Tobias og Farfar havde syntes de var i så godt tid at de ville ned og se søen, og da de kom op til bilen, så de lige ryggen af os.. Det vidste vi bare ikke.

Kristensen fik senere ringet og sagt at de skulle køre videre til næste depot, da vi var bange for at de ikke havde set os, og så ville stå og vente.. Da vi jo var noget forud for tidsplanen, så blev vi lidt stresset over at vi måske ville kikse 2. depot også..

Det gjorde vi ikke, så efter ca. 130 km fik vi friske dunke og en banan. Farfar styrede hele trafikken i Lund "downtown" så vi var ikke i tvivl om at nu var der depot, og Sigurd og Tobias stod perfekt, så vi kom hurtigt afsted igen. Det betyder rigtig meget med hurtig service, for vi var vel efterhånden 60-80 mand i gruppen nu, hvor vi havde hentet rigtig mange ryttere, men efter depotet knækkede det hele i flere mindre grupper. Søren og jeg sad i den forreste - Kristensen lidt længere nede og Jesper Horner kom noget efter. Han var punkteret op på sine lækre lukkede ringe, så kunne han køre flad 20 km til depotet, hvorefter han tog farfars taxa med til Vejle..

 

Fra Lund kørte det sådan set lidt af sig selv og jeg sagde til Søren at han skulle sørge for at holde sig til hvis der var nogen der rykkede afsted. Jeg regnede ikke med at kunne køre med, så han skulle ikke vente..

På en eller anden måde fornemmede jeg at tingene ville spidse lidt til når vi kom til Grejs - og det viste sig at blive fuldkommen korrekt, for Post Danmarks motionsgruppe (dem der kører alle etaper) havde valgt at lave privat depot lige foran et vejarbejde ved indkørsel til Grejs.. Alt var totalt kaos - 100 røde og hvide ryttere der stod ude på vejen og biler der ikke kunne komme forbi - og så lige vores gruppe, som vel var på 40 mand der efterhånden var ved at være de første på vej ind mod mål, så vi ville bare videre..

 

Vi kom igennem ved at sno os meget, og da vi lige havde ventet lidt på at få gruppen samlet, så så jeg Søren var med - jeg sagde til ham at han lige skulle være opmærksom på at den næste bakke var rigtig ond - Bøgeagervej hedder den vist - jeg kalder den "helvedes port" - det var på denne bakke jeg sidste år kørte væk fra mine følgesvende og det var jo fordi de gik kolde på den stigning, som er så ond fordi den er stejl i starten og så flader ud, men stadig stiger i vel godt 2 kilometer..

 

Jeg kom helt ned i gear og fik fundet den tråd der skulle bringe mig op uden at lukke helt i krampe.. Da jeg kom op, så jeg at 6-8 mand fra vores gruppe sad ca. 150-200 meter foran. Jeg ville rigtig gerne op til dem, men var dybt i tvivl om jeg kunne..

 

Jeg vidste jo at det kunne gå fuldkommen galt, hvis jeg prøvede den næste 5-10 km og så måtte give op.. Heldigvis sad der en fyr lige bagved, som kørte helt op til mig og da jeg viftede han frem, så tog han også et føring, men satte farten ned.. Så jeg kørte tempo på nogle lange føringer og han gav mig lidt pause ind i mellem, men vi kunne kun lige holde fast i dem..

Efter 3-4 km går det ned over Grejs å, og der besluttede jeg mig for at "hele kavaleriet skulle kastet ind i kampen" - overlevende ville ikke blive skånet ved nederlag!

Jeg kørte nedkørslen med alt hvad remmer og tøj kunne holde og troede egentlig min følgesvend var væk, men han formåede at sidde på hjul og kørte rigtig godt ned ad, så da vi var nede havde vi kun 50 meter op til gruppen foran.. Jeg fik han om foran og sagde til ham at vi godt kunne komme op, men at det altså var nu chancen var der..

Han sagde ikke en skid, men trådte dog rigtig godt igennem og efter et godt ryk, så skulle jeg skulle bare lukke de sidste 10 meter..

Så fik vi vel 3 minutter på flad vej, hvorefter der kom en lang flad stigning, som passede bedre til mig end de stejle, så jeg kunne sidde med, men min ven forsvandt.. "Ære være hans minde" - det var fandme godt han hjalp med at komme op, ellers havde jeg nok siddet derude endnu!

 

Søren Cykel kom lidt på mellemhånd efter bakken og kunne ikke køre op til os, hvilket jeg udmærket forstår :-) - så han måtte etablere en ny gruppe og det kostede lidt tid til os, for min gruppe kørte rigtig, rigtig stærkt og da vi kørte mod Skibet og Nr. Vilstrup så måtte jeg kæmpe med alle kræfter for at hænge på, men det gik an og vi kom samlet ind i Vejle, hvor vi skulle op ad Gl. Ribevej og så lidt ad Koldingvej.

 

Men da vi havde kørt med 34,9 i snit så havde vi sprængt tidsplanen og afmærkning og rutevagter inde i selve Vejle var slet ikke på plads. Min gruppe blev sprængt, og jeg kom til at sidde med en ukendt den sidste stykke op ad noget, som jeg ikke syntes jeg kendte - vupti, så var vi pludselig ude på opløbet lige før målstregen.. Jeg sagde til makkeren at vi da vist manglede noget væsentligt - nemlig Kiddes vej, så vi vendte cyklerne og kørte ned til en vagt der stod og fumlede lidt med noget hegn - hvor fanden skal vi hen? spurgte vi..

- I skal slet ikke helt herop, I skal køre ned ad Koldingvej.. Okay, det vidste vi godt, men der var stadig biler på Koldingvej, så vi kørte forhindringsløb ned mod Kiddesvej og lige inden vi var fremme, var der totalt trafik kaos..

Der stod en rutevagt og prøvede at få bilerne væk, men det var godt nok noget kaotisk - da vi så kom til Kiddesvej, så var der heller ingen afmærkning eller vagter.. Jeg drejede ind og spurgte så en i gul vest om hvad fanden der foregik - skal vi ikke op ad her? Jo, men vi skal først være klar kl. 14 svarede han - goddaw mand, det er smart - vi kom 10 minutter for tidlig, og alt var kaos!

 

Det viser sig efterfølgende at resterne af min gruppe også kørte forkert og enkelte var vist over målstregen inden de vendte om og kørte ned..

Så jeg var reelt blandt de aller første der kørte ind på Kiddesvej og den var ikke blevet fladere skal jeg lige hilse at sige..

Nu er der opsat hegn på begge sider, så man kan rigtig se hvor lang og stejl den er.. Jeg kørte alt hvad jeg kunne for overhovedet at holde balancen, og havde det ikke været for kombinationen af, at jeg vidste jeg kunne køre op (det gjorde jeg sidste år), og at mine supportere heppede så lystigt, at de fik de meste af Kiddesvej til at heppe med, så var jeg nok aldrig kommet op..

 

For dem der ikke har prøvet at angribe den efter 5 timer på rammen, så kan jeg blot oplyse at den er rigtigt, rigtig ond, men på en eller anden måde er den også human, for når du absolut ikke kan mere og det hele lukker til, så er man så langt oppe at man kan træde de sidste 25 meter på viljen og så er den sidste stigning optil mål ad Koldingvej ligesom at rulle benene af..

 

Jeg kørte på en rigtig godt tid - 4.49 og endte som samlet nr. 14. Søren Cykel kørte i 4.54 og blev nr. 35. Torben Krog kørte i 4.55 og blev nr. 40. Ole Kristensen fik med den store krampe hammer på Yding Skovhøj og led derefter et par timer hjem. Han kørte alligevel et flot løb på 5.11 og blev nr. 91. Jesper Horner punkterede og tog som sagt en vogn, og farmand Søren Horner styrtede efter ganske få kilometer og tog en mere træls vogn med blå blink på taget og var vist en tur forbi Randes Sygehus, hvor de observerede ham for diverse - vi ønsker Søren god bedring.

 

Efterskrift:

Det er et kæmpe arrangement Bent Skov laver for os, og det meste virker perfekt.

  • Starten i Hadsten var perfekt, fordi der var faciliteter der kunne tage 600 ryttere, som skulle på lokum 4 gange inden de kunne starte.. Tumbs Up for det!

  • Motorcyklerne gør et kæmpe stykke arbejde og alle dem der kørte for min gruppe leverede et fremragende stykke arbejde for os. De var rigtig gode til at stille maskinen på tværs så vi troede på at bilerne ville holde tilbage for os. De var meget hensynsfulde når de skulle køre op gennem feltet og lave nye spærringer.

  • Langt de fleste bilister udviser stor pli og hjælpsomhed når vi skal passerer, men i går fandt jeg ud af, at der er to typer at dem der ikke viser hensyn og mister overblikket når der møder en stor gruppe cyklister - den ene gruppe er dem der simpelthen mister overblikket og træder bremsen i bund, så bilen parkerer midt i det hele.. - Ikke så elegant, men så kan vi da forholde os til dem!
    Den anden gruppe er de farlige - det er dem der opdager at de vist er endt i noget lort her, måske var der en grund til at motorcyklisten med katastrofeblinket tændt vinkede mig ind til siden - som jeg så ikke gjorde, for vejen er jo min!"
    Men nu sidder klaphatten så der i sin bil og tænker - "det her er ikke godt, hvad gør jeg?" Og af en eller anden grund reagerer hans fod uden kontakt til hjernen og han klamper speederen i bund og gasser op, for så kommer han hurtigere ud af situationen - det er simpelthen utroligt!..
    Imponerende at det ikke går galt, for jeg tror faktisk ikke den type bilister vil kunne finde ud af at stoppe hvis de klippede et par mand..

  • Forholdende i år har perfekte, så derfor kørte vi 35 i snit i stedet for de forventede 32 ligesom sidste år, så jeg mener ikke vi er sådan rigtig grimme skurke i forhold til arrangementet, men næste år bliver de nødt til at være klar ved underkørslen i Skibet og inden på Koldingvej og Kiddesvej en halv time før - eller også må der komme en melding ind om hvornår de store grupper kører gennem Grejs, så man ikke tages på sengen og får folkene på plads på de vigtigste steder.
    Sidste år kom jeg 15 minutter senere ind, og da var alt klar, så der skal nok lidt mere elastik ind i planen. Det betyder jo alt at jeg kunne sidde sammen med 10 mand de sidste 20 km, hvor jeg kørte alene sidste år..

Med håb om at der snart kommer en stor gruppe Varde ryttere med til start, så vi kan fortælle anekdoter om Kiddesvej blandt ligesindede, så regner Søren og jeg med at vi er klar igen næste år. Kristensen skal lige sove endnu en nat på oplevelsen og Krog sidder vist stadig i målområdet og siger "forfanden, det var godt nok hårdt"

 

Med venlig hilsen

 

Ole Klemmensen

 

 


07.08.2010: KAJ's AUTO SOMMER CUP - 2. AFDELING

 

Husk – tirsdag den 17. august 2010, afholdes 2. afdeling af årets Kaj´s Auto Sommercup på Blåbjerg.

 

Håber at alle har trænet en del i sommerpausen, så alle er klar til at bestige Blåbjerg i ny personlig rekord!!

 

Ruten er den samme som tidligere år, hvor herrerne skal ”bestige” Blåbjerg 6 gange og damer og ungdom 3 gange.

 

Bemærk, at starten for damer og ungdom er kl. 17.30 og for herrerne kl. 18.30.

 

Det skal ligeledes bemærkes, at der ikke er mulighed for eftertilmelding. Er man ikke registreret, via online tilmelding eller tilmeldt ved 1. afdeling, er det IKKE muligt at deltage i Kaj´s Auto Sommercup 2010.

 

Parkering:

Det er ikke muligt at parkere på Blåbjerg, men vi har fået lov til at låne en mark for foden af Blåbjerg til det, så I ikke kommer til at køre ind på løbsruten.

Følg skiltene og vores venlige parkeringsvagters henvisninger. TAK.

 

Håber alle har haft en god sommerferie. Vi ses den 17. august 2010.

 

Med venlig hilsen

 

Varde Cykelklub

Landevejsudvalget Motion 

 

Startnummer Navn Klub Klasse Afd_to
001 Casper Hougaard Jensen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
002 Torben Iversen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
003 Flemming Karris Sørensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
004 KRISTIAN BONDE Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
005 Bent Koudal Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
006 Daniel karris sørensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
007 Lars Henry Andersen Esbjerg Cykel Motion Herrer Tilmeldt2
008 Marcus Jensen parkvej cykelsport  Herrer Tilmeldt2
009 Søren Ø Jepsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
010 Torben L Knudsen Parkvej cykelsport Herrer  
011 Steffen Rye Jakobsen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
012 Steen Rye Jakobsen Parkvej Cykelsport/Multiatleterne Herrer Tilmeldt2
013 Ole Klemmensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
014 Richard Morel Varde Cykelklub Herrer  
015 Kasper Laugesen Parkvej Cykler Herrer Tilmeldt2
016 Uffe Hvid Olesen Tjæreborg Herrer Tilmeldt2
017 Nicolai Nielsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
018 Martin Krog Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
019 Henrik Nilie Jørgensen Esbjerg  CR Herrer Tilmeldt2
020 Hans Chr. Schmidt Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
021 Bent  Mulbjerg Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
022 Claus Termandsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
023 Thomas Wollerup Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
024 Jim Kjærhus Herning CK Herrer Tilmeldt2
025 Michael Lauritsen Varde cykelklub Herrer Tilmeldt2
026 Claus Vinnich Hansen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
027 Bo Martinsen Parkvej Cykelklub Herrer  
028 Brian Pedersen  team  essenza Herrer Tilmeldt2
029 Leif Hornbak Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
030 Daniel Rabæk Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
031 Kim Jørgensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
032 Torben H. Jensen sif silkeborg Herrer Tilmeldt2
033 Jes Nikolajsen Grindsted Herrer Tilmeldt2
034 Bjarne Højgaard Jensen Herning CK Herrer Tilmeldt2
035 Niklas Blach Bangsbro Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
036 Lars Jensen Guldager Herrer Tilmeldt2
037 Lars R. Severinsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
038 Henrik Nielsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
039 Kasper Hørlyck Kolding BC Herrer Tilmeldt2
040 Oliver Philipp Redchain Haderslev-Starup CK Herrer Tilmeldt2
041 Flemming  Andersen Alslev Herrer Tilmeldt2
042 Karsten Andersen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
043 Steffen sillesen Oksbøl cykel team Herrer Tilmeldt2
044 Lasse Sørensen Grindsted Cykel Motion Herrer Tilmeldt2
045 Tommy Fugleberg parkvej cykel sport Herrer Tilmeldt2
046 Flemming Ahle Parkvej Cykkelsport Herrer Tilmeldt2
047 Micael Christensen Parkvej cykelsport  Esbjerg Herrer  
048 Jørgen Kristensen Ringkøbing Cykle Club Herrer Tilmeldt2
050 Kaj Pedersen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
051 Jan J. rasmussen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
052 Ivan Christiansen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
053 Kurt Schmidt Hansen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
054 Ole M. Pedersen Skjern Cykle Klub Herrer Tilmeldt2
055 Henrik Dalgas Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
056 Jesper Horner Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
057 Lars Dybbro Design Cykler Herrer  
058 Jonas Guddal Haderslev-Starup CK Herrer  
059 Johnny Nielsen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
060 Kai Hansen Hunderup/Sejstrup Cykelmotion Herrer Tilmeldt2
061 Ole Hansen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
062 Børge Frederichsen Skjern Cykle Klub Herrer Tilmeldt2
063 Michael Kohberg Haderslev-Starup CK Herrer Tilmeldt2
064 Gunnar Pagaard Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
065 Carsten Olsen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
066 Christian Sloth Christensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
067 Niels B. Jørgensen  Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
68 Kenn Carlos A. Rasmussen HS 1600 Herrer Tilmeldt2
69 Casper Skøtt Haderslev-Starup CK Herrer
70 Søren Madsen Haderslev-Starup CK Herrer Tilmeldt2
71 Nicolai Jørgensen HS 1600 Herrer Tilmeldt2
72 Hardy Runge Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
73 Lars Svarrer Rasmussen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
74 Mads Gregersen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
75 Morten Christensen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
76 Torben Krog Varde cykelklub Herrer Tilmeldt2
77 Michael Kristensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
78 Heino Touborg Hansen Skjern Cykle Klub Herrer
79 Max Storgaard Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
80 Claus Eriksen VBC Herrer Tilmeldt2
81 Jan Birk Oxlund Vejen BC Herrer Tilmeldt2
82 Kasper Midtgaard Sørensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
83 Dennis Pedersen Varde Cykelklub Herrer  
84 Michael Iversen 1900 mtb/webike Herrer  
85 Jens Maegaard Agerbæk Herrer Tilmeldt2
86 Morten M. Kristensen Esbjerg Cykle Ring Herrer Tilmeldt2
87 Bent G. Skov Haderslev-Starup CK Herrer
88 Udgår Herrer
89 Niels Gotthardsen Haderslev-Starup CK Herrer
90 Johnny S. Hansen Herning CK Herrer Tilmeldt2
91 Hans Christian Iversen HS 1600 Herrer Tilmeldt2
92 Thomas HS 1600 Herrer
93 Per Lorentzen Oksbøl Cykel Team Herrer Tilmeldt2
94 Kjeld Iversen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
95 Kenneth Fahl Andersen Parkvej Cykelsport Herrer Tilmeldt2
96 Rasmus Mygind Randers CK Herrer Tilmeldt2
97 Udgår Herrer Tilmeldt2
98 Rene Hougesen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
99 Sonny Hansen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
100 Brian Friis Vejen BC Herrer Tilmeldt2
101 Jesper Sloth Hansen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
102 Tommy Jacobsen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
103 Henning Hansen Andrup Herrer Tilmeldt2
104 Erik Jørgensen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
105 Christian Bødker ECR Herrer Tilmeldt2
106 Anders Pille Esbjerg Cykel Motion Herrer Tilmeldt2
107 Mads Lillelund Glud & Mastrand Herrer Tilmeldt2
108 Jannik Hyldtoft Hansen Tønder Herrer Tilmeldt2
109 Torben Ternstrøm Tønder Herrer Tilmeldt2
110 Flemming Jensen ECR Herrer Tilmeldt2
111 Nichlas Rasmussen Varde Cykelklub Herrer Tilmeldt2
112 Hans Jørgen Christiansen Varde Cykelklub Herrer  
113 Dennis Hansen Vejen BC Herrer Tilmeldt2
114 Lasse Høj Vejen BC Herrer Tilmeldt2
115 Mathias Rosendahl Dam Team Knudsgaard Herrer Tilmeldt2
116 Dan Rosendahl Dam ECR Herrer Tilmeldt2
301 Jytte Sørensen Varde Cykelklub Damer Tilmeldt2
302 Lis Nilkolajsen Grindsted Damer Tilmeldt2
303 Ann Lorenzen Varde Cykelklub Damer Tilmeldt2
304 Anette Klærhus-Axelsen Skjern Cykle Klub Damer Tilmeldt2
401 Kasper Mølgaard Andersen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
402 Mathias Hvid Olesen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
403 Mikkel Hansen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
404 Jacob Hansen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
405 Michael Vind Nielsen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
406 Kaare Østergaard Kristensen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
407 Christian Zeeberg  Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
408 Rasmus Beck Knudsen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
409 Simon Holgersen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
410 Rasmus Nikolajsen Grindsted Ungdom Tilmeldt2
411 Nicolai Pagaard Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
412 Lasse Nielsen Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
413 Ulrik Eriksen Vejen BC Ungdom Tilmeldt2
414 Thomas Naeve Vejen BC Ungdom Tilmeldt2
415 Mathias Moltesen Esbjerg Cykle Ring Ungdom Tilmeldt2
416 Thor Gotthardsen Haderslev-Starup CK Ungdom  
417 Rasmus Byriel Iversen HS 1600 Ungdom Tilmeldt2
418 Jeppe Maegaard Varde Cykelklub Ungdom Tilmeldt2
419 Daniel Fink Vejen BC Ungdom Tilmeldt2
420 Kasper Jensen Vejen BC Ungdom Tilmeldt2
421 Helena Birk Oxlund Vejen BC Ungdom Tilmeldt2
422 Nicolai Andersen ECR Ungdom Tilmeldt2
423 Christian Duus Storgård Varde Cykelklub Ungdom  
424 Mikkel Møller Vejen BC Ungdom Tilmeldt2

 


31.07.2010: MTB DM 20010 - REFERAT FRA EN U/17 RYTTER

 

Af Sigurd Klemmensen - Skrevet mandag den 26-07-2010

 

MTB DM var en af de store begivenheder i dette år. Nu er det efter hånden ved at være en uge siden, at vi var helt færdige med at pakke sammen og aflevere alle tingene der hvor de nu hører til.

 

Op til DM var der stort fokus på at ruten skulle være tip top og i orden. Efter at motions løbet havde kørt om lørdagen, var der ingen tvivl om at det var lykkes til punkt og prikke. Der var godt nok også blevet lagt et stort arbejde i at den skulle være klar. Jeg vil skyde på at jeg har lagt omkring 25 timers arbejde i ruten sammen med min far, og der er mange andre der nok også har lagt masser af timer i ruten.

Til alle rute dagene har der jo som altid været dem der plejer, men der er også kommet mange til at hjælpe, som var nye, det giver et super godt samarbejde, med nogen der bestemmer og nogle der bare gør hvad der bliver sagt.

Selv Store Krog er begyndt at forstå at han bare skal gøre hvad Ole Klemmensen siger. Da alle var færdige med at køre tror jeg ikke at der var blevet sagt en eneste dårlig ting om den rute det var lykkes os at lave. Alle var tilfredse, og de synes vist også at det var lykkes os temmelig godt at lave den hård og udfordrende nok.

 

Fredag: Fredag skulle dem der kunne mødes kl. 13 sætte målområde op, de andre der skulle hjælpe med at sætte telt og rute op skulle kommer når de havde fri altså kl. 16:30. Der var der så en lille briefing omkring hvem der skulle tage hvilke stykker på ruten og hvem der skulle udtages til at sætte telt op. Jeg fik stykket fra flisbakken og til mål, sammen med mig fik jeg to mennesker, som nok er dem der gik mindst på kompromis med opmærkningen... Der blev opmærket i hver side næsten hele vejen, Ole havde inden sagt, at vi skulle sørger for at der var en snip man hele tiden kunne se, det var der også blevet hørt efter på mit hold.. Der var næsten alle steder sådan at man kunne se to.

Ham der kørte forkert på det stykke havde gjort et aktivt selvvalg for at køre forket, jeg ville næste gå så vidt at sige at man snød, hvis man kørte uden for ruten på dette stykke, sådan som opmærkningen var. Det gik super godt den dag med at gøre alt klar.

 

Lørdag: Jeg var på toppen af Blåbjerg kl. 8:02, efter at min far havde kørt helt vild for at komme til tiden. Da vi kom der ud, skulle der lige være en lille briefing om, hvordan vi skulle gribe det an, at få sat alt det op der ikke kunne stå oppe natten over.

 

Der skulle sættes højtalere op, der er en af de store opgaver når man møder tidligt inden løb. Det kan så også godt betale sig. Jeg er tæt på at gå så vidt, til at sige at vi er en af dem der har det bedste og mest velfungere højtaler sæt i Danmark. Det er godt nok lang tid siden jeg har kørt et cykel løb, hvor man på hver omgang nåde at få at vide hvad plads og hvor lang tid man havde brugt på den sidste omgang på det stykke tid man lige var oppe og runde målet. Og at man ikke mindst kunne høre det.

Stor ros til speakerne for den flotte præstation. Da alt så var sat op skulle løbet til og i gang. Det var først B&U medaljeløb. Der var flere børn end jeg nogensinde har set til at medaljeløb før. Så stor ros til alle dem der var med for at stille op.

Det giver bare en anden oplevelse for alle når der er mange med så man næsten ikke på noget tidspunkt er alene.

Efter at sidste mand/pige var i mål i B&U, så var det de glade motionister tur til at komme ud og prøve kræfter med den noget så krævene DM rute.

Alle motionister skulle nemlig køre samme rute, som der skulle køres i elite om søndagen.

 

Jeg skulle selv være sidste mand på ruten, så da der blev sagt fra min far at sidste mand var kørt ud, så var det mig op på cykel og af sted det gik.

Der gik ikke lang tid før at jeg kom op til en fra Bornholm, man kan heller ikke lige sige at han bare lige var på en smut tur på Jylland for at køre MTB DM motion. Der er immervæk et stykke vej far Bornholm til Blåbjerg Klit Plantage.

De 3 omgange han skulle køre, tog 2,5 time for ham, så han kan heller ikke komme tilbage og sige at han ikke fik noget for pengene. Så var alle motions ryttere i mål. Nu stod den på præmieoverrækkelse, der var præmie til de tre bedste i hver klasse. Der var som altid når VCK holder cykelløb et væld at lodtrækningspræmier, så næste alle fik en.

 

Søndag: Der var ikke helt så meget der skulle sættes op, men min far og jeg var der alligevel kl. 07:30. Der var lige nogle ledninger der skulle ligges på plads før vi kunne starte. Så kom folk ind og der skulle gøres de ting klar, som også skulle laves lørdag.

 

Men søndag skulle tidstagningen forgå med hjælp fra Kantana der har ind til nu været lidt problemer med at dette system ikke opfanger alle chips. Nu har man så fundet problemet, det var de sorte chips til gaffelen der ikke virkede, og over de sidste Shimanoligaer, har man så fået dem skifte til de chips der sidder på skoen. Til DM havde jeg den opfattelse at det var meget småt med fejllæsningerne, og med Kristian Skjødt som manden der sad og opfangede de der var, så endte det hvis med at resultatlisen var næsten hel fejl fri. Det er jo dejligt. 

 

Så skulle løbet til at i gang. Det var B&U DCU kl. 10 der skulle skyde ballet i gang. Alle var top klar og der var en god stemning blandt alle rytter.

I U9 havde vi Rasmus med, han kørte sig jo til en flot flot 2 plads. Nicolay kørte sig i U11 til en 1 plads tillykke herfra, godt kørt. Christian punkteret desværre i U15 kom igen ven.

Så var der Nils Svane han lå 3’er det meste af løbet, men efter hvad jeg har hørt, kørte han chinkenloop på slagterhundens hul mens Morten fra SIF kørte ud over droppet og kørte forbi ham. Det kan så ligesom aflive diskussionen om hvad der er hurtigst chinkenloop eller droppet.

 

Efter at de var i mål var det nu de helt gamle og det næstyngste tur til at prøve kræfter med DM ruten. Jeg var selv med i denne start og jeg havde regnet med at køre lige i top 10 men sådan skulle det ikke gå. I bakkestarten var der som altid tryk på i U17.

Alle vil frem og stå først og ingen vil give sig. Allerede 50 m efter at starten var gået var det første styrt ved at ske, men de reddede det heldigvis, men det gjorde dog at de kom ud af rytme.  Da vi kom op, var jeg egentlig ret godt med, men ikke først. Så kom vi afsted ud på ruten jeg kom til at ligge med to fra DMK’er og de tog føringer på skift og jeg sad bare på hul. Det var ikke noget problem at sidde med, selvom at jeg havde en puls på 192 det meste af tiden. Så kom vi om på rævebjerget. Jeg havde endnu ikke prøvet at køre rævebjerget i løb, det var godt nok en vild oplevelse sådan at høre næsten alle bare råbe på en. Jeg sad med de to DMK’er hele vejen om til Katrines fald på næste omgang. Der fik den ene af dem så et problem med bagskifterne så var han væk. Nu var det bare mig og den sidste af de to fra DMK. Vi kom til Rævebjerget, og der kunne jeg ikke følge med mere. Nu var han væk, men jeg gjorde et godt forsøg på at holde tempoet. Da jeg så kom om til Kristens fald kom jeg op til ham igen. Det tror jeg ikke lige at han havde regnet med. Han virkede i hvert fald lidt overrasket da han sagde: ”det var sku godt kommet igen Sigurd!” så kørte vi sammen om til Flisbakken

Jeg lige kommet forbi ham på den sidste nedkørslen inden til Flisbakken. Jeg gav den alt hvad den kunne op ad Flisbakken og wupti så var han væk, fedt fedt.

Nu var jeg alene men Klaus Lund kom hurtig op til mig. Det var godt, for da han kørte forbi satte jeg mig på hjul og det gjorde at jeg kunne holde tempoet. Da vi så kom om til Rævebjerget havde jeg siddes på hjul hele vejen og så kunne jeg ikke mere.. han kørte lige så stille væk.

Jeg gjorde et kæmpe forsøg på at holde tempoet så de ikke skulle komme op bagfra. Det gik super godt og jeg endte med at komme en på en 5 plads, langt bedre end jeg havde regnet med, men jeg var også flyvene.

 

Elite herre og damer samt B junior skulle køre i sidste start der var kun 4 fra VCK så der var ikke så mange der skulle heppes på. Efter at de var startet var det meningen at jeg ville være gået på Rævebjerget, men efter selv at have kørt var jeg så træt at jeg ikke kunne. Så i stedet fik jeg et gril mester job hos Jytte hun havde nemlig haft så stort salg, at hun blev nød til at køre ind og købe mere mad og drikke for at have nok til alle de sultende cyklerytter der var. Stor stor ros til Jytte for det altid lækre mad.

 

Man kan vel sige at der overhovedet ikke var noget, der ikke var som vi havde planlagt det skulle være. Jeg har det i hvert fald sådan, at det var et af de bedste cykelløb jeg har været til, man kan godt sige at jeg bare roser mig selv, men sådan må det være så for det var sku et godt set up.


31.07.2010: Sudety Mtb challange

 

Af R.P. Morel

PROLOG:

Så er prologen overstået. På ruteprofilen virkede den ikke særlig stejl, men det var den altså i virkligheden. Den var kun på 3 km, men det var alligevel langt nok til at kunne suge krafterne ud af benene. Desværre var mine ben blevet lidt tunge efter den lange rejse og måske for lidt væskeindtagelse de sidste par dage. Men ach, contador vandt heller ikke prologen i tour de france men alligevel var det ham der stod i den gule trøje idag...
 
Jeg blev nr 43 ud af 106 soloryttere i en tid af 10 minuter og 40 seconder. Et link til resultaterne af dagens etappe
 
 
http://www.sportchallenge.cz/extra10/bch/vysledky_solo.php?id_zavod=0
 
I morgen bliver den længste etappe, men den nemmeste ren teknisk set.

FØRSTE ETAPE:

Så er den første etappe fra mtb challenge overstået. Det var godt nok en hård omgang selvom det skulle være den nemmeste af de 5.. Så glæder mig at køre de resterende 4 :-)
 
Det viste sig at starten kun var delt i 2 grupper, nemlig elite og så os andre motionister.
Jeg startede cirka midt i feltet og de første 9 km gik det bare opad og opad og opad. Det havde regnet natten inden løbet, så der var meget mudder der hvor vi kørte i skoven. Næsten alle skulle trække cyklen opad, der var kun en hånd fuld der kunne cykle opad.
Efter de 9 km fik vi forholdsvis fladt terræn igen, men der var mudderhuller mange steder og hurtige nedkørsler hvor der var meget glat. Så man skulle køre med omtanke. Her viste det sig at det er her min styrke ligger, på de nedkørsler. Sidste vinters kørsel i sne og sjap har vist sig at være en god 'investering', for de flest kunne ikke holde balancen i de mudderhuller med ofte skrå kanter hvor man skulle cykle.
 
Så kom jeg til at snakke med en gut fra belgien som lige kom med meddelsen at det lige gik opad i 10 km mere mellem 60 og 70 km sådan cirka hvilket jeg fuldstandig var glemt i alle stress.. Ham kan jeg så ikke lide længere ;-)
 
Noget jeg lige skal huske at nævne er de 2 skilifter. Under den ene var det meningen vi skulle cykle opad, men jeg var en af de få der tog udfordringen op og cyklede hele vejen. De fleste gav op på forhånd. Den anden skulle vi cykle nedad, men det havde regnet så meget at græsset var isglat, så selvom man bremsede gik man op i farten og der var ikke andet at gøre end at håbe på man ikke styrtede... Det var så en af de få nedkørsler hvor jeg virklig var bange..
 
Og så var der nogle enkelte skybrud undervejs hvilket ikke gjorde det mere spændende.
 
Jeg blev nr 61 ud af 106 i en tid på 5 timer 13 minuter..
 
Så står der 2900 hm på 73 km på programmet i morgen, 'glæder' mig allerede.
 
Hilsen fra polen,
 
Richard morel.

ANDEN ETAPE:

Så en beretning fra dag nr 3, etappe 2.
 
Efter gårdsdagens strabadser på maratonruten, stod der en lidt kortere etappe på programmet. Kun 78 km, men til gengæld 3000 højdemeter. Igår havde jeg måske lagt lid for hård ud for en første dag efter en lang rejse (prologet var jo kun 3 km søndag), så jeg blev enig med migselv om at jeg skull holde pulsen ned på 150 på stigningerne. For de var lange og rimelig stejl så det ud til på højdeprofilen.
 
Aften før fik vi først at spise kl 20 eller så noget og jeg var i mål kl 15.15, så det var ikke helt optimalt for at restituere og fylde depoterne i kroppen op igen... Men mine ben virkede heldigervis rimelig friske og der skulle efter sigende være flere meget tekniske og farlige nedkørsler på ruten, så lige noget for mig. For Mtb er jo sjovest når det er teknisk og går nedad..
 
Heldigervis var det rimelig gode veje opad og stigningerne var rimelig konstant, så det var nemt at holde pulsen jævn. Den første stigning var cirka 10 km og så kom der en hurtig nedkørsel hvor man som så mange andre kom oppe på 55-60 km i timen, hvilket er pænt stærkt i en skov hvor der ligger løse sten (båre store og små) og løse gren og andre forhindringer som tværkanaler for at lede vandet væk...
Efter nedkørslen og en depot, kom der lige en stigning på 11 km hvor man tydelig kunne se hvem der havde lagt for hård ud på den første stigning... Forresten af dagen gik det især meget opad og nogle meget krævende tekniske nedkørsler hvor man skulle focusere 200 % i op til 1,5 km. Underlager var alt fra små og store sten til glatte rodder, hvor man næsten skulle sidde helt nede på baghjulet for ikke at styrte. For at understrege hvor farligt det var kan jeg oplyse at der var flere (også erfarne ryttere) der måtte en tur på sygehus bl.a med brækkede knogler og andre åbne sår...
Jeg vil især nævne den sidste nedkørsel hvor jeg startede med 2 gutter fra belgien. Den var 2,5 lang og førede over markveje med løse sten og græsmarker. Jeg gav den fuld skrald nedad og de 2 gutter kom i mål 3 minuter efter mig.. Så begynder man lidt at tænke over om man ikke skulle tage det lidt med ro i stedet for at fise ned med 60 km i timen uden at vide hvad der kommer efter den næste sving....
 
Kom i mål i 5 timer og 15 minuter som nr 37 og var helt højt af at jeg havde kørt noget bedre end dagen før.....
 
Skrives i morgen,
 
Richard

 

TREJDIE ETAPE:

Så var dagen kommet som efter sigende skulle være den mest tekniske. Kun 58 km med cirka 2500 hm. Og så udelukkende op og ned, op og ned hele dagen.
 
Dagen starter (igen) med at køre opad, 500 meter på 8 km. Jeg lagde ud med moderat puls og lod alle de andre køre alt de havde lyst til, da jeg ikke ville tage risikoen at styrte pga jeg havde kørt med for højt puls de første 8 km. Efter de første 8 km var der en laaaang og hurtig teknisk nedkørsel på cirka 2 km, hvilket både var fedt og utrolig hård for krop og sind. Den krævede fuld koncentration og kroppen fik en ordentlig gang tæsk af alle huller og sten man skulle køre.
Ellers kunne man tydelig se hvem de havde givet for meget gas de andre dage, folk i stibe trak cyklen op ad bakkerne lige så snart det begyndte at blive lidt stejl eller teknisk. Selv var jeg heldigervis rimelig frisk og kunne cykle op ad alle bakker, undtaget 2 som var alt for stejl til at det var muligt for at blive siddende på cyklen. Snakkede med nogen der kørte i top 10 og han kunne heller ikke cykle opad, så nederlaget var ikke så stor alligevel... For det meste gik det op og ned, op og ned op og ned, hvilket virklig krævede meget teknik. På en rute som den fra idag kunne man virklig se hvem der kan kontrolere sin cykel og hvem der ikke kunne. Jeg aner ikke hvor jeg har lært det, men her vidste det sig at min styrke ligger på det tekniske. Det må nok være turen til Harzen i foråret jeg har lært meget.
I dag var virkelig en fed rute hvor man kunne sige man havde kørt MTB med en stor 'M'. Sådan burde det være hver dag. Jeg blev nr 37 igen i en tid på 4 timer 31 minuter.
 
Skrives i morgen,
 
Richard.

 

SIDSTE ETAPE:

Så var det endelig tid til den sidste etappe. Jeg må indrømme jeg glædede mig til at få det hele overstået efter 4 hårde dage (og en prolog), både fysisk og psykisk. Man pakker jo også sine ting hver dag og man skal holde styr på hvad for hotel man skal bo, sørge for at ordne sin cykel, holde styr på hvornår man skal med bussen, få massage (hvor der ofte var en lang kø), få at spise hurtigt efter man kommer i mål (en dag fik vi først aftensmad kl 2015 og jeg var i mål kl15....).
 
Dagen forinde etappen kom jeg lidt sent seng og vi skulle tidligt op igen for vi skulle køre 1.5 time i bussen. Bussen var lidt forsinket,  så der var ikke mange minuter til at hente cyklen og jeg manglede at justere bagbremsen hvilket jeg skulle gøre på under en kvarter. Heldigervis lykkedes det og var klar 3 minuter før start.
 
Desværre kunne jeg mærke i kroppen at jeg havde sovet for lidt og det stod også på regn hele dagen, så regnede med at det ikke skulle blive en nemt dag.. Jeg lagde meget langsom ud og kunne mærke mine ben ikke var helt på toppen. Allerede ret hurtig fand jeg ud af at min krop ikke kunne optage ret meget væske og sukker, så kørte som en zombie for det meste af dagen. Det regnede så lidt hele vejen, så der var meget mudder (så noget rød lerjord som var pisseglat og fyldte dækkene med ekstra vægt for det meste af vejen). På et tidspunkt kørte vi på en singletrack med græs og mange mange rodder gemt nedunder og det var en ren mareridt at skulle køre sådan i næsten en time. Jeg kørte sammen med en flok til at starte med, men de forsvandt ud i horizonten lige så stille. Jeg kunne simpelthen ikke få pulsen op kørte 70% meget af dagen.
 
Mange stigninger var alt alt for stejl og glatte til at cykle opad. Og nedkørslerne var så glatte at man virklig skulle holde igen for ikke at styrte. Men heldigervis kom der  et godt stykke asfaltvej hvor man lige kunne slappe af og ligge lidt på hjul.
 
Da jeg kunne høre musikken fra målområdet, blev jeg rigtig rigtig glad og regnede med at trille i mål lige så stille.... INDtil jeg så 3 ryttere kæmpe for at cykle op ad en stejl bakke... IGEN.. Så råbte jeg højt 'O NO, NOT AGAIN', så var det ellers med at finde den lille klinge frem og se at komme i gang.. På et tidspunkt blev jeg hentet af en ældre mand og jeg spørgte ham 'where the f..ck is the finishline??'. Han kiggede og smilede venlig og så var han kørt igen... Heldigervis var det kun en stigning på 200 meter og så var det ned af nogle trapper så var jeg i mål og var mtb challenge 2010  overstået. Jeg må indrømme jeg blev lidt følelsesladet og der kom en tår eller 2 frem. Både pga det havde været så en hård dag og pga jeg ikke havde gennemført alle etapper, hvilket er svært at leve med når man  har trænet i over 6 måneder til det her... Men det fortæller samtidig hvor krævende et løb som dette er, man skal have styr på det hele for at gennemføre alle 6 dage.
 
Men har i fortrydt at have stillet op, det  er noget af det bedste jeg har oplevet og nu skal jeg jo stille op igen næste år og håber der er nogle fra området der vil med, for det er sikkert bøvlet værd. Og prisen er til at overskue..
 
Ses på sporet,
 
Richard.


25.07.2010: U6 Cycle Tour – Lasse´s historie

 

Af Henrik Nielsen

For en uges tid siden var 3 fjerdedele af familien Nielsen i Sverige på ”sommerferie”. Vi var for andet år i Tidaholm for at Lasse kunne deltage i etapeløbet U6 Cycle Tour. Tidaholm ligger 60km nordvest for Jönköbing i naturskønne omgivelser. Det bliver til ca. 600km fra Varde i bil så lidt af en køre tur. Modsat sidste år var der i år det flotteste vejr med 30 grader, sol og blå himmel. Ud over Lasse deltog Rasmus Beck også. Rasmus kæmpede som sædvanligt en brav kamp på alle etaper. Der er ingen tvivl om at Rasmus er et godt forbillede for Varde Cykelklub.
 
I år skulle Lene og jeg også være ”aktive” i cykelløbet. Lene som hjælper i langningszonen og jeg som servicemand i Vejle Cykelklubs servicebil. Vi delte i øvrigt også hytter med Vejles hjælpere og ryttere. Vejle- holdet stillede op i herre eliteklassen og fik samlet en 7. plads ved Rasmus Vorre.
 
Lasse skulle køre i rød hvide farver og var på hold sammen med 3 andre cykelkammerater. En fra Odder, Patrick Leth, en fra Herning, Mathias Jørgensen og Mads Corell fra Køge. Mads måtte ærgerligt nok tage hjem efter anden etape pga. sygdom og det svækkede holdet en smule, øv øv! De 3 måtte gennemføre de 6 etaper uden Mads.
 
Første etape var en prolog på 1,9km – ud og hjem. Enkeltstart er jo, efter Lasse´s eget udsagn, ikke hans stærke side, men han har dog forbedret sig meget de seneste måneder og sluttede da også på en flot 7. plads. Vinderen kørte i øvrigt prologen med en snitfart på 49,5km/t. med U15 geaing – pu ha…
 
Anden etape var en rundstrækning på 21km som skulle køres 2 gange, i alt 42km. Afslutningen lå rigtigt godt til Lasse og hans spurt, men gårsdagens vinder, som startede anden etape i gult, var storfavorit til etapen. Drengene skulle i øvrigt også over et par små bakker og et par km grusvej. Drengene i rødt og hvidt havde fået instrukser af holdlederen. Lasse´s opgave – ryk på grusvejen igen og igen for at trætte de andre ryttere og hvis ikke det lykkedes at komme væk - så afvent spurten. Omkring halvdelen af feltet kom frem til opløbet og skulle køre om sejren! Det blev Lasse som kom først over målstregen og scorede de 10 bonus sekunder. Det var lige akkurat nok til at snuppe den gule fører trøje blot med 1 sekunds forspring.
 
Tredje etape var vel egentlig kongeetapen. Med sine 46km også løbets længste etape. Med 3 ”gode” bakker hvoraf den sidste stigning op til mål på ca. 2,2km. 2 gange op af bakkerne i noget der lignede 30 graders varme. Taktikken var lagt – den gule trøje skulle forsvares. Den gule trøje skulle holde sig til, formentlig feltets stærkes mand, vinderen af prologen. De to andre drenge skulle køre med i alt hvad der var af forsøg på udbrud. Det lykkedes for en 5 mands gruppe at komme af sted og heldigvis var der en rød og  hvid rytter med i gruppen. Mathias Jørgensen sad hvor han skulle og vandt etapen med et forspring på 26 sekunder og kunne derfor starte 4 etape i gult. Lasse bliver 6’er på denne etape.
 
Fjerde etape var gadeløb midt inde i Tidaholm- rundt om byens park, hvor elven løber flot igennem. Rundstrækningen var 1,9km lang og skulle gennemføres 12 gange så det blev ”kun” til 22.8km denne dag. De 22,8km blev hurtigt overstået – omkring 35 minutter! Taktikken var klar, den stærke nordmand skulle mandsopdækkes af den gule trøje. Patrick og Lasse skulle i starten køre med i de alvorlige udbrud for at hjælpe den gule trøje. Mod slutningen af løbet var det meningen at Lasse skulle fange nordmandens hjul. Det lykkedes også, næsten, i sidste sving mistede han det til en konkurrent og kom slet ikke til at køre en ordentlig spurt – han var rasende på sig selv efter etapen og der gik da også hen mod 10 minutter inden vi så ham. Det var ellers det rigtige hjul de havde spottet for han vandt etapen. Lasse blev 7’er. Det vigtigste var dog at trøjen stadig var på holdkammeraten, men Marius Skjolden, som nordmanden hedder, var nu kommet 10 sekunder tættere på og med kun en etape tilbage inden enkeltstarten så det lidt svært ud.
 
Femte etape i Ekedalen var et lille kriterium over 4 omgange 30km i alt plus 1200m master. Etapen var 800m op, det stejleste omkring 8 måske 9%, så 3km fladbane og resten nedad på smal vej. Der skulle vindes tid på denne etape. Der skulle køres mindst et minut ind på kontoen for at det ville være muligt at etapeløbet og det uanset hvem af de tre drenge som efter dagens etape lå bedst til i klassementet. Der skulle arbejdes hårdt på de 4 omgange og det var i sær på bakken og i sidevinden der skulle køres. Drengene forsøgte og forsøgte og efter Patrick´s sidste forsøg så det endelig ud til at Marius også kunne vise svaghedstegn. Uheldigvis var drengenes felt ved at blive hentet af et ældre felt og blev derfor stoppet i 5 minutter. Patrick og Lasse blev uheldigvis placeret bagerst i feltet og skulle nu bruge de næste 3km nedkørsel på at køre sig frem i feltet inden de ramte bakken. De sidder da også i den forreste tredjedel da de starter på opkørslen. Der er heppekor hele vejen op gennem skove og op til målstregen, men desværre må de se sig slået af Marius endnu engang. Patrick bliver 4’er, Lasse 6’er og Mathias 7’er. Men det vigtigste var at de forsvarede den gule trøje som nu havde siddet på drengene i 3 etaper. Ham der Marius var nu kun 4 sekunder efter!
 
Sjette og sidste etape, en enkeltstart på lige over 8km. 4km let stigende ud og så 4km hjem over med et svagt fald. Det kunne godt lyde som en nem enkeltstart, men nej de første 4km var virkelig hårde og efter 5 etaper med knapt 150km i benene. Alle 3 kunne i princippet køre sig på podiet, hvis de hver kørte deres super super enkeltstart. Lasse havde som mål at komme i top 10 på enkeltstarten for så var han den eneste i feltet der havde top 10 placeringer på alle etaper. Det lykkedes desværre ikke nogen af dem at fyre en super super enkeltstart af, men de måtte ”nøjes” med at køre op til deres bedste. Det er selvfølgeligt også super godt at man køre op til ens bedste mere kan man ikke forlange, men nu da de alle var så tæt på. De blev 13’ner, 16’ner og 17’ner på enkeltstarten sådan cirka 45 sekunder efter vinderen af etapen, Marius Skjolden.
 
Med 4 etapesejre må drenge bøje sig i støvet og lykønske Marius Skjolden fra Norge med den samlede sejr – han var bare stærkere end alle andre. Men når så det er sagt kan de tre i rødt og hvidt være ganske tilfreds med deres indsats. De var med til at præge løbet fra start til slut og høstede 2 etapesejre og så kørte de i gult på 4 etaper. Samlet blev Mathias nr. 5, Lasse blev samlet nr. 10 og Patrick blev samlet nr. 12. Rigtig flot gået. NU venter sommerferien fra cyklen…..
 
Svenskerne viste endnu engang hvordan man får tingene til at spille til sådan et stort arrangement. Der var styr på logistikken – der var trods alt små 600 deltagere i alt fordelt på de enkelte klasser. Flere af de mindre veje var totalt spærret for den øvrige trafik og der var masser af hjælpere rundt på ruten. Intet at pege fingre af. Vi vender tilbage til næste år… Så lige tak for pandekager og is til familien Beck Pedersen – hyggeligt som vanligt. Og 1000 tak til Vejle folkene for en rigtig god uge!

 

.

 

 


19.07.2010: Opsummering af Varde Cykelklub´s ryttere ved Hvidbjerg Strand Feriepark SHIMANO MTB DM 2010

 

Der har været imponerende 52 VCK ryttere til start over de to dage. (27 af 174 lørdag / 25 af 226 søndag)

Det er der generelt kommet mange flotte placeringer ud af, som vi har listet op her:

 

Motions klasserne Lørdag:

U 09:

Nr. 2

Rasmus D. Storgaard

Af 8 startende

U 13:

Nr. 2

Pelle Jensen

Af 10 startende

 

Nr. 3

Tobias Gemmer

 

 

Nr. 6

Jonas Paibjerg

 

U 15:

Nr. 3

Jonas Andersen

Af 5 startende

Damer:

Nr. 5

Sara Zenia Bartel

Af 23 startende

 

Nr. 16

Bente Klemmensen

 

Herrer:

Nr. 7

Niels B. Jørgensen

Af 118 startende

 

Nr. 9

Steen Kruchov

 

 

Nr. 15

Ole Kristensen

 

 

Nr. 20

Gert Andersen

 

 

Nr. 21

Karsten K. Hansen

 

 

Nr. 40

Thorbjørn Kristensen

 

 

Nr. 42

Henrik Christensen (Skralde)

 

 

Nr. 43

Claus Osbæck

 

 

Nr. 47

Kenneth Kjeldsen

 

 

Nr. 48

Morten Tauchi

 

 

Nr. 49

Kjartan Kjærsgaard

 

 

Nr. 53

Ove Rasmussen

 

 

Nr. 62

Bruno Andersen

 

 

Nr. 63

Lasse Najbjerg

 

 

Nr. 83

Hans Jørgn Christensen

 

 

Nr. 84

Benni Andersen

 

 

Nr. 93

Hans Lund

 

 

Udgået

Anders Bjørn Clausen

 

 

Udgået

Søren Juul

 

 

Udgået

Christian Faartoft

 

 

 

 

 

Licens klasserne Søndag:

U 09:

Nr. 2

Rasmus D. Storgaard

Af 5 startende

U 11:

Nr. 1

Nicolay D. Storgaard

Af 9 startende

U 13:

Nr. 7

Emil Holm Broch

Af 10 startende

 

Udgået

Christian D. Storgaard

 

U 16P:

Nr. 2

Annemette K. Hansen

Af 4 startende

U 15:

Nr. 4

Niles Svane Nielsen

Af 20 startende

 

Nr. 9

Ketil Lehm Nordestgaard

 

 

Nr. 18

Rasmus Beck Knudsen

 

U 17:

Nr. 4

Nichlas Rasmussen

Af 18 startende

 

Nr. 5

Sigurd Klemmensen

 

 

Nr. 10

Ebbe Holm Broch

 

C:

Nr. 4

Sonny Hansen

Af 52 startende

 

Nr. 10

Klaus Lund

 

 

Nr. 12

Torben Krog

 

 

Nr. 20

Søren Østergaard Jepsen

 

H50:

Nr. 4

Max Storgaard

Af 9 startende

H 40:

Nr. 3

Lars Storgaard

Af 19 startende

 

Nr. 7

Ole Klemmensen

 

 

Nr. 8

Jan J. Rasmussen

 

 

Nr. 9

Kim Blach Hansen

 

 

Udgået

Kaj Pedersen

 

B:

Nr. 9

Thor Utne Mårtensson

Af 14 startende

U 19:

Nr. 2

Niklas Blach Bangsbro

Af 14 startende

 

Nr. 14

Martin Krog

 

Elite:

Nr. 28

Christian Sloth Christensen

Af 41 startende

 

Altså ender det med, at der på de to dage er høstet:

1 Dansk Mesterskab

5 anden pladser

3 tredje pladser

4 fjerde pladser

2 femte pladser

 

TILLYKKE - Varde Cykelklub - med de mange flotte resultater, og en fantastisk opbakning fra de mange hjælpere og publikum.

 


16.07.2010: Lasse på distrikt Jylland/Fyn´s distriktshold


Efter udtagelsen til distriktholdets tur til Südpfalz i Tyskland kvitterede Lasse Rangstrup Nielsen med at vinde det Jysk/Fynske mesterskab i linieløb i Horsens for U15 ryttere. Her er hans beretning om turen til Tyskland.


Af Lasse Rangstrup Nielsen


Torsdag startede min far og mig med fuld opbakning og cykel at køre til Bramdrupdam, hvor vi skulle mødes med de andre ryttere. Vi blev fordelt i bilerne, min far skulle køre os ned til Padborg. I Padborg skulle vi skifte bil så vi kørte i 2 transportere mod Südpfalz. Vi var i alt 12 drenge og piger og 4 voksne. Vi skulle overnatte på et hotel som lå ca. 350 km. nede i Tyskland så vi ikke var alt for trætte når vi skulle køre løb om fredagen.

Da vi kom til hotellet fik vi vores værelser og blev inddelt i grupper 3 og 3. Det var okay værelser – jeg boede sammen med Just fra Odense og Mikkel fra Vejen. Næste morgen stod vi op og gik ned og fik morgenmad. Så pakkede vi vores ting sammen og lagde det ud i bussen. Så gik turen videre ned mod Südpfalz og det tog omkring 5-6 timer mere. Da vi kom derned skulle vi finde stedet, hvor vi skulle sove. Det var en stor gymnastiksal, hvor vi skulle sove på store madrasser. Da vi havde fundet vores pladser kørte vi hen til ruten og spiste mad. Efter vi havde spist tog vi en tur på ruten og efter det skulle vi ellers bare slappe af indtil vi skulle køre senere på dagen. Vi sad og snakkede og hyggede os indtil det var på tide at varme op.

Da vi skulle opvarme opvarmede vi på rullerne, men det var 32 grader varmt så det var rigtig varmt. Efter vi havde varmet op skulle de første køre, og så kørte dem/ham der skulle starte ned til start, hvor der stod en af vores ledere og var klar til at hjælpe os. Så var det snart min tur og jeg stod klar på rampen. Da der var 5 sekunder til start rejste jeg mig op og var klar til at køre de 8 km. prologen var. Så gik starten og jeg synes selv jeg havde ok ben. Foran mig startede en pige, som jeg allerede hentede 30 sekunder på, efter 1 km. Efter det var det bare at finde et hurtigste tempo jeg kunne holde i så lang tid som muligt. Og så var det ellers bare at køre alt hvad jeg kunne. Da jeg kom i mål følte jeg det var gået rimeligt godt. Så fik jeg min tid at vide – 13:17 var min tid, og det synes jeg ikke var helt godt. Men det var fint nok, men så kom der besked om at min tid var forkert og blev rettet til 12:48 i stedet for, og det gjorde mig mere tilfreds. Ham der vandt prologoen kørte i 11:20. Den hurtigste fra mit hold kørte i 12:20. Efter alle var kommet i mål blev vi inde i målområdet for vi skulle spise inden der var præmieoverrækkelse.

Bagefter skulle vi hjem til gymnastiksalen, hvor vi skulle sove, hvor vi hyggede os og snakkede indtil vi skulle sove. Det synes jeg var rigtig hyggeligt. Dagen efter stod vi op kl. halv syv, der var tidligt synes jeg, men vi skulle ind og have morgenmad. Bagefter tog vi tilbage til gymnastiksalen, hvor vi pakkede noget tøj og så kørte vi ind til målområdet igen. Det var også en varm dag – 33 grader – så det var dejligt. Så skulle vi have tiden til at gå indtil vi skulle køre igen - vi skulle køre rimelige sent på dagen. Inden vi skulle starte snakkede vi alle sammen om, hvordan vi skulle køre og jeg blev så sat til at køre efter de udbrud og spurter der kom i starten. Så gik starten og det var spændende. De kørte rigtig stærkt og i den første spurt blev jeg 4 og i den anden 5. Efter den etape lå jeg nr. 21 sammenlagt og den bedste dansker lå nr. 6. Efter etapen skulle vi ind og spise aftensmad og bagefter skulle vi så tilbage til gymnastiksalen, hvor vi slappede af, hyggede os og snakkede. Så skulle vi lægge os til at sove for der ventede endnu et løb. Dagen efter startede vi med at gå over i et supermarked der lå tæt på, hvor vi købte noget at drikke og sådan. Efter det tog vi tilbage og hyggede os indtil vi igen skulle gøre vores ting klar og pakke det ind i bilen og så kørte vi ned til sidste etape. Jeg blev igen sat til at gøre det samme som dagen før, og den første spurt blev jeg nr. 3 efter det lagde jeg mig ned bag i, efter det skulle jeg sådan set bare med hjem og komme i mål. Men ca. 2 km før mål styrtede en fra mit hold, så jeg var lige tilbage og holde stille for at se om han var okay og det var han heldigvis. Så kørte jeg op til feltet igen.

Da vi kom i mål kom lederne med masser af vand til os som vi bare skulle drikke for det var 35 grader varmt. Så skulle vi ind og spise frokost og bagefter skulle vi bare køre hjem mod Danmark igen. Det tog 12 timer til den danske/tyske grænse. Vi holdt dog en pause på vejen hjem og fik aftensmad. Da vi kom til Padborg var klokken halv tolv om natten, hvor min far ventede på os.  Fra Padborg skulle vi køre til Bramdrupdam for at sætte ryttere af og der kom forældrene så og hentede deres børn. Så efter det kørte mig og min far hjem og vi var hjemme i Varde igen ved kl. 02.00.

Alt i alt var en det en rigtig fed oplevelse  - nok en af de fedeste i hele mit liv. Det ar rigtig sjovt, spændende men ikke mindst hårdt! Super tur.

.

 


02.07.2010: Varde Cykelklub er nu gået i sommerferie-
og MTB DM ”mode”!


Varde Cykelklub er nu gået i sommerferie- og MTB DM- ”mode”!

 

I går – torsdag – havde vi den sidste officielle træningstur inden sommerferien, og der var flere af holdene der kørte forbi isudsalg, for at markere sommerferien, og at det dejlige vejr er kommet!

 

Se foto fra Landevejstræningen, hvor C, B, og A- hold kørte sammen ned til Stryhn´s Isbar i Hjerting.

Det var hyggeligt, og is smager altid rigtig godt.

 

.

Det betyder at de officielle træningsaftener Tirsdag og Torsdag først begynder igen d. 3. august.

 

MEN DU BEHØVER IKKE AT HOLDE FERIE, for der vil helt sikkert være nogen til træning både tirsdage, torsdage og søndage i hele juli, så mød blot op som du plejer, og vær selv med til at organisere turene.

 

Specielt er der meget aktivitet omkring træningen til MTB DM og på MTB DM ruten.

 

Hold dig opdateret om, hvad der sker på VCK Forum.

Skriv evt. selv på VCK Forum, når du skal ud at træne, så kan det være at der er nogen der vil med!

 

God sommer.

Varde Cykelklub


© Varde Cykelklub (VCK). Alle rettigheder forbeholdes.

Sidste opdatering: 05. februar 2012 17:46. Optimeret til 1024 x 768